Wer Stress auf der Arbeit hat, läuft Gefahr, einen Burnout zu erleiden – so die gängige Meinung. Forscher der Uni Mainz und der Berliner Humboldt-Universität haben jetzt gezeigt, dass der umgekehrte Effekt offenbar noch bedeutender ist: Chronische Erschöpfung verstärkt das Gefühl, im Job ...
Viele Menschen haben in diesen Zeiten Angst, sich mit dem Coronavirus anzustecken. Eine starke körpereigene Abwehr hilft dabei, Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger abzuwehren. Ernährungs-Doc Jörn Klasen erklärt, was wirklich wichtig für ein fittes Immunsystem ist. https://www.n-tv.de...
Was genau passiert beim Schlafen in unserem Körper? Wie wichtig ist Schlaf für unsere Gesundheit? Wissenschaftler kommen den Antworten auf diese Fragen immer näher. Im Video erklärt Kardiologe Martin Halle, wieso auch unsere Gefäße unter schlechtem Schlaf leiden https://www.focus.de/gesundheit...
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